宫寒会影响怀孕吗,要注意什么?

关键词:宫寒怀孕怎么调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 宫寒的人,平时生活中要注意保暖,不要贪凉,同时在饮食方面,不要吃一些寒凉的食物,也不要喝一些刺激性的饮料之类的东西,要忌口辛辣,烧烤,油炸的之类的食物,吃生冷的食物之前要先吃一些热的食物,同时,要多喝白开水,多吃新鲜的蔬菜,补充足量的维生素,同时也要摄入足够的蛋白质,保证人体所需的热量的摄取。保证睡眠时间的充足,经常进行快走,促进血液循环,保证身体的温和。

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