长期用眼过度怎么办?

关键词:用眼过度眼部保健怎么办

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 眼部是人体非常重要的器官部位,长期用眼过度对视力的损害是非常大的,但是人们往往会因为工作的原因不得不过度用眼而导致眼部疲劳,酸胀等不适的感觉。既然不可避免我们就应该及时的做好相关的护理,每天都要坚持并且固定时间饮水保持好的习惯。在饮食上多补充含维生素A丰富的食物,比如鸡蛋、胡萝卜等食物可以有效的预防是眼干、视力衰退的情况。

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