感觉便秘哺乳期可以喝蜂蜜水吗?

关键词:哺乳期喝蜂蜜水功效

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 哺乳期的时候由于饮食的问题所以比较容易出现便秘的情况,这个时候要注意一定是不可以吃药的,要不然会造成孩子拉肚子的情况,吃蜂蜜水可以帮助身体的排泄功能,所以是可以适量的吃一些蜂蜜的,但是同时也是要注意应该是保持自己的饮食上尽量的多样化一些,以免造成自己的便秘或者是偏食的情况,而且应该是多吃一些粗纤维比较多的食物,比如说五谷杂粮。

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