食用白果的功效和副作用都是什么?

关键词:白果作用坏处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 听人们说白果对老年人的心脑血管健康很有帮助,可也有同事说白果是有副作用的,于是我想全面地了解下白果有哪些功效以及副作用呢?

    大众养生网小编解答:

    白果对肺部的健康是十分有益的,尤其是经常出现咳嗽,肺热的人们来说,适当的食用一些白果可以起到清肺润喉的效果。而对于老年人来说,白果有通畅血管的功效的,白果可是使得人们的血管能够得到扩张,防止出现堵塞的情况,还可以改善老年人的记忆能力。但是白果是不能多吃的,尤其是生的白果是有毒的,吃熟的白果的同时也要去除果仁中绿色的胚芽,食用不当是有可能中毒的。

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