我的体质是很不好的那种的,最近一段时间我的身体一直都是比较晕乎的,有时候总是感觉低血糖很厉害了,甚至是出现一些头晕的情况,吃什么样的糖呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:低血糖,一般是因为血液中的葡萄糖含量低于正常值,进行补糖治疗,平时饮食中注意适量吃些含麦芽糖成分多的,但不要一次性吃得太多,注意定期检测血糖比较安全,最主要的还是需要内调比较好,平时注意饮食中多加些糖分,面饼里的淀粉可以转化成葡萄糖,注意多补充维生素食物,增强抵抗力。
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