应该要怎么下汤圆呢？

昨天晚上的时候吃了一些迷你的汤圆，的时候也吃了一些然后用微波炉加热一下就吃了，晚上的时候就感觉到有一些不舒服，请问汤圆应该怎么下？

室友食物中毒，那么最好的主要方法就是要缓解症状，然后补充能量，建议多喝一些糖盐水，然后再口服一些健胃消食片。近期吃饭的时候尽量要选择一些清淡的食物，不要选择一些油腻还有辛辣刺激的食物，最好还是要选择一些清淡或者是粥类的食物。平时的时候饮食一定要讲究卫生，东西一定要洗干净，吃了一些不干净的食物的话就很容易会有胃肠炎制度，这时候还要补充液体。