大姨妈来了肚子痛怎么缓解啊?

关键词:痛经肚子痛月经期怎么回事怎么缓解

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 女性在月经期间会出现正常的腹痛现象,这都是由于内分泌失调引起的,你可以喝一些红糖水,红糖是热的食物,可以补充体内流失的血液,也可以缓解腹痛的症状,而且一定要注意保暖,千万不要受凉,要卧床休息,因为这段时间身体比较虚弱,不要过度劳累不要熬夜,可以在肚子上放一个热水袋,经期一定不要吃生冷的食物,不要吃咖啡巧克力可乐。

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