女人月经期间吃什么对身体好?

关键词:经期饮食例假生理期注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 月经是女性正常的生理现象,不过女性在例假的时候一定要注意保护自己,因为很多妇科疾病都是因为自己来月经的时候没有注意保护而引起的,所以说女性例假的这段时间还是很需要注意的,除了多注意休息,多注意饮食之外,也要注意少吃一些零食之类的膨化食品,路边快餐之类的很多都是不卫生的,可以自己在家多做一些新鲜的蔬菜吃。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫