睡落枕应该怎么办呢?

关键词:落枕怎么治疗治疗措施治疗办法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 昨天晚上睡落枕了,今天起床后,脖子都不能扭了,得一直保持歪着头的姿势,非常的难受,请问应该怎么办才可以缓解落枕的症状呢?

    大众养生网小编解答:

    一般落枕都是睡眠姿势不正确,再加上着凉受风,就会造成落枕。出现落枕后,就会让人觉得肩背、脖子等处疼痛难忍。可以用热水袋、热毛巾、暖宝等对患处进行热敷就可以起到止痛的作用,也可以使用正红花油、云香精等在痛处按摩揉擦,通过活血,起到缓解疼痛的作用。如果病情比较的严重,采用了以上措施但是还是无法缓解,就需到找中医进行针灸治疗,就会有所好转的。

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