石榴的功效和作用是什么?

关键词:石榴好处益处营养价值

小编解答

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  • 家里面的老家一直种了很多的石榴,眼看马上十六就要熟了,平时的时候也一直都在吃石榴,石榴的功效和作用是什么?对人有没有好处呢?

    大众养生网小编解答:
    石榴还有很多种维生素,它可以很好地清除体内的自由基,而且具有很好的抗氧化和抗衰老的作用,石榴中含有大量的生津止咳的杀虫止痢的功效,而且石榴中富含多种有机酸,他可以很好的帮助我们消化食物,增强人的食欲,石榴有很好的抗病抗病毒的作用,对某些疾病有很好地抑制作用,它含有丰富的维生素c和胡萝卜素两种元素,都是抗氧化剂。

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