患有糖尿病该怎么办？

首先不要吃高糖量的食物，尽量选择无糖食品、高纤维食物，如粗粮、蔬菜，大豆及豆制品等，多吃这些有很多好处。其次缺乏锻炼也会引起人体内血糖升高，因此要适量地进行些运动，多去室外呼吸新鲜空气，比如慢跑，骑自行车等，这些运动都有助于提高免疫力，保持较好的代谢。还要记得按时服药，不要自己换药，保证定期去医院检查身体。有了糖尿病不要慌，平时要多注意就好。