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小孩子平时能吃韭菜吗?

≮最長的電影≯问:2015-06-06 00:04:41关键词:韭菜儿童作用注意事项

我儿子还是算比较听话的,我从小就教育他不能挑食,每餐都要求荤素搭配合理。最近这段时间算是场上经常卖韭菜而我也很喜欢吃,所以常买,不知道小孩子能经常吃韭菜吗?

大众养生网小编解答:

韭菜的味道很辛辣刺激,性温,但是其营养价值不容小视哦。很多的人应该都知道韭菜具有壮阳的作用,常吃韭菜不仅能补肾,还能健脾开胃、暖胃、抗炎、杀菌。对于肝肾阴虚者,可能会有夜尿多盗汗等症状,吃韭菜会有一定的缓解作用。对于男性的阳痿早泄、遗精等也会有效果。小孩子如果厌食、没胃口等症状的时候,可以吃一些韭菜。平常让小孩子吃新鲜蔬菜是很好的,小孩子可以吃韭菜。

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