油脂分泌旺盛应该如何调理

女，25岁，经常容易出汗，特别是夏天的时候更严重，到医院检查后医生说是油脂分泌旺盛所导致，要在日常生活中长期调理，油脂分泌旺盛应该如何调理

油脂分泌旺盛是日常生活中经常会出现的情形，其原因主要是身体内水分缺乏，进而导致皮肤水油不平衡，油脂多余水分，进而通过皮肤溢出。所以在面对油脂分娩旺盛的情形，一定要多喝水，勤用清水洗脸，多吃新鲜蔬菜类水果、禁忌刺激性、油炸等食物，注意防晒。日常护肤方面要注意采用保湿锁水控油功效的护肤品，重新构建皮肤水油平衡的环境，解决油脂分娩旺盛的问题。