纳豆适合什么人吃呢？

经常会在电视广告上看到纳豆，我也有些心动，想要买一些纳豆让家人吃。但是不知道这种物质是不是所有的人都可以吃呢？

纳豆确实对人体是非常的有好处的，坚持食用，就可以起到防止骨质疏松的情况，所以纳豆非常适合老年人食用；而且纳豆还可以预防高血压、抑制高血糖、减低胆固醇，所以身体肥胖的人，或者有三高症状的人都是适合适当的吃一些纳豆的。但是纳豆不是所有的人都可以吃，当出现了消化道疾病的时候，比如胃溃疡等，出现了肾病的人，有痛风症状的人，女性在经期都要避免吃纳豆。