罗汉果怎么吃才能止咳呢？

最近去超市买水果的时候看见有罗汉果在卖，听人说罗汉果不仅好吃而且还能够有止咳的作用，但是以前没有了解过所以不懂，请问罗汉果应该怎么吃才能有止咳的作用呢？

罗汉果确实是一种比较好的养生止咳的水果，其中含有丰富的维生素和大量的水分，所以适当的吃一些能够很好地补充身体中的营养，而且还能够促进身体的新陈代谢，对治疗感冒咳嗽是很有帮助的，另外就是建议平时也可以将罗汉果用来晒干之后泡茶喝，因为高温能够更好地将其中的营养释放出来，这样对治疗咳嗽的效果会更加的好，但是需要注意的是吃的时候要注意适量。