魔芋丝是什么

作者:小湖  时间:2014-07-24 20:53:43  来源: 大众养生网

我们经常在市面上看到了魔芋丝,那么什么是魔芋丝呢,魔芋丝和魔芋有什么联系吗?其实魔芋就是魔芋做出来的丝状而已。魔芋是减肥的佳品,魔芋除了可以减肥外其实有很多功能我们还不知道的,常吃魔芋对于我们身体的好处是非常多的,所以我们可以用魔芋丝来做菜。

魔芋丝的好处和功效在于能够净化我们的血液,让我们患上高血压,高血脂,心脏并的几率大大的降低,魔芋丝能够清肠胃并且能预防癌症和糖尿病。

魔芋食品现已被联合国食品卫生组织认定为“宝贵的天然保健食品”。魔芋食品的保健功能在于葡甘聚糖所具有的各种特异的物理、化学性质。

1、血液的净化剂:由于魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收,促进脂肪排出体外,减少脂肪、胆固醇进入血液,降低血清中甘油三脂和胆固醇总量,因此可起到预防高血压、高血脂和心血管疾病的作用。据有关资料记载,若每天人体服入3克魔芋葡甘聚糖(均为三次服入),并坚持长期食用,即可达到上述效果。

2、胃肠道的清道夫:大量研究表明,魔芋特有的束水凝胶纤维,可以使肠道保持一定的充盈度,促进肠道的生理蠕动,使粪便软化,加快排便速度,减轻肠道压力,解除便秘之苦。

3、肠癌的克星:魔芋特有的束水凝胶纤维,能促使肠道内重金属元素及食物毒性物质迅速排除,减少有害物质与肠壁的接触时间,阻止肠道对这些物质的吸收,清除胃、肠、胆囊中的滞留物,有效降低结肠、直肠中有害细菌感染的概率,是理想的防癌保健食品。

4、糖尿病患者的福音:由于魔芋葡甘聚糖的粘度很大,增强了消化道内食糜的粘性,延缓了胃腔内食糜糊的滞留时间,并在肠壁形成保护膜,有效地抑制血糖值和尿糖值的上升。国内外专家研究证实,魔芋食品是糖尿病人的一种较为理想的食品,有降低血糖、改善症状、控制病情的效果。

5、健康者的最佳食品:魔芋中的“海曼纳”物质,使人食后有饱腹感,从而减少人们摄入食物的数量和能量消耗人体内脂肪,有利于控制人的体重,达到自然减肥效果。健康消费者经常食用,能保持健美体态。

上文我们介绍了什么是魔芋丝,我们知道魔芋丝就是魔芋做成的丝状,魔芋丝的功效和作用非常明显,常吃魔芋丝能够预防癌症,高血压,高血脂,糖尿病,心脏病等疾病的出现,魔芋丝有很好的减肥功效,所以我们要善于利用魔芋丝。

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