食盐有什么作用

作者:1香米  时间:2014-07-27 18:44:51  来源: 大众养生网

食盐可以达到补充钠元素的作用,能够调节体内的钠盐平衡。

食盐当中会含有钠元素,在吃了以后能够维持体内的钠盐平衡,并且能够调节体内的酸碱平衡,对于细胞外液渗透压能够起到维持的作用,可以预防电解质紊乱,同时也可以为人体代谢提供能量。

食盐通常需要避免一次性的吃过量,在过量吃了以后,可能会导致体内的盐分聚集过多,容易引起肾脏的负担,可能会伴有身体水肿等不良影响。如果过量吃了以后引起的不适症状,就需要及时配合医生针对性处理,能够降低影响性。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫