海蛎汤的做法有哪些

作者:zllwin  时间:2015-04-15 10:20:27  来源: 大众养生网

四菜一汤是一个家庭三餐的标准饮食,所以说,汤在中国的饮食文化中也是一道很有韵味的餐饮。海蛎是许多人们都想尝一尝的营养食材,但是对于它的做法,许多人都会发愁了。在这里向大家介绍一碗海蛎豆腐汤,让大家在享受美食的同时也可以为自己的身体补充一下营养。那么海蛎汤要怎样做呢?

原料:

10个新鲜的海蛎子、10新鲜的蟹棒、3个日本豆腐、10棵小油菜、1小把细粉丝。

辅料:

葱切小段、姜切丝、蒜切片(备好留用)。

做法:

1、首先将海蛎子拿冷水冲一下,蟹棒(分五分之一)切成小段、油菜洗净;

2、然后在锅内添加少许香油,随后把葱姜蒜放入锅中,加入少许白胡椒粉;

3、紧接着(根据人数3人)倒入三碗清水,过两分钟将蟹棒和粉丝倒入锅中;

4、盖上锅盖等待两分钟后,随后将海蛎子和小油菜放入锅中;

5、盖上锅盖最后等待两分钟后--放入日本豆腐--半分钟后加入少许盐就Okay啦!

有没有闻到一股海蛎与豆腐的香味呢?那淡淡的海味的鲜香,让人垂涎三尺,喝一口,让你恨不得把舌头都一起吞下去。夹一口海蛎,软软滑滑的更是让你的口水大量涌出。美味在前你还在等什么呢?想吃的话就赶快行动吧!

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