常见螺蛳鸡的做法

作者:zllwin  时间:2015-06-18 15:32:25  来源: 大众养生网

螺蛳鸡是广西桂林、柳州的一道非常受欢迎的菜肴,走在这两座城市的大街上,你无时无刻都会发现饭店里面都有这道菜肴的身影。去往这两座城市,当地的人都会告诉你,吃螺蛳鸡的最好时节是在春季,因为这个时候的螺蛳不处于受孕阶段。螺蛳和鸡肉都是非常营养的食材,当地的人说螺蛳鸡的做法有好几种,而且也非常的容易上手,今天我们就来看看常见的螺蛳鸡的做法有哪些?

主配料:田螺400克、鸡肉500克、蒜子20克、酸笋20克、泡椒10克、葱段20克、蒜苗20克、八角2颗、姜片10克、水发黄豆50克。

调料:盐5克、一味鲜10克、祛膻快5克、色拉油15克、桂林豆腐乳5克、蚝油15克、白糖5克、料酒20克、胡椒粉2克。

做法一:

(1)田螺清水静养2天,吐净污泥,去尾部,用祛膻快加水过面浸泡10分钟,用清水洗净备用;鸡肉砍块备用;

(2)炒锅下田螺加盐炒干水倒出,洗净锅上火,热锅下油下配料爆香下鸡块爆炒透、加汤下调料焖20分钟,加蒜苗倒入明炉中即可。

做法二:

1.先将鸡肉洗净,锅中烧水将鸡肉捞水.盛出。2.将锅中烧热放入植物油,烧至七成熟放入姜丝,、蒜、干辣椒、炒出香味,3.立即倒入洗好的螺蛳一起翻炒,等到锅中油逐渐减少放入料酒、醋,生抽4,放入鸡肉翻炒五分钟后倒入啤酒淹没螺蛳5.先用大火煮开,再用中火慢慢收汁。5最后起锅。

以上两种就是常见的螺蛳鸡的做法,看着介绍的步骤是不是觉得很简单啊。螺蛳味道鲜美,肉质非常的细嫩,含有丰富的氨基酸,对于保护眼睛、清热、预防便秘都有很好的效果,鸡肉精气养身,把两者结合在一起可以更好的让个维生素等营养物质结合起来,保护好人体健康。螺蛳鸡味道鲜美,做法也不难,大家不要错过啊。

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