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冬天吃香菜 消食下气治感冒

作者:刘志文 时间:2014-02-08 11:53:15 来源: 养生堂的博客 养生堂的博客
文章导读 香菜粥
香菜30克,大米100克,调味品适量。将香菜洗净,切细;先取大米煮粥,煮至粥熟时下香菜及调味品等,再煮一二沸即成。每日1剂,连续3~5天。可解表散寒。适用于风寒感冒、麻疹疹出不畅等。

冬天吃香菜 消食下气治感冒 (2)

香菜消食汤
香菜50克,神曲、陈皮各10克,生姜3片。将三者洗净,放入锅中,加清水适量水煎取汁,频频饮服,每日1剂,连续3~5天。可开胃健脾,适用于食欲不振、消化不良。

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