虾酱怎么吃好吃

作者:小翼  时间:2014-07-06 10:41:56  来源: 大众养生网

虾酱是很多人喜爱吃的,这类食物含有的蛋白质丰富,人群吃虾酱对人体各方面改善,也是有着很好的帮助,不过在对这样食物吃的时候,都是要适量的进行选择,很多人在吃的时候,都是没有方法,这样在做法,对自身健康是没有任何好处的,那虾酱怎么吃好吃呢?

虾酱怎么吃好吃

很多人对虾酱怎么吃好吃并不是很了解,在对这样食物制作的时候,也是需要注意,它在吃法上有很多,制作前需要进行一一了解,使得吃的时候,都知道该如何选择。

虾酱怎么吃好吃 :

虾酱烧豆腐

材料:北豆腐一盒,鲜虾100克,芹菜100克,虾酱1汤匙(15克),姜3片,料酒一茶匙(5ml),水淀粉1汤匙(15ml)

做法:

1)鲜虾去外壳去除沙线后洗净。芹菜去叶洗净后切成段。姜洗净后切片。豆腐切2cm大的小块,放入煎锅中,用中火双面煎成金黄色。

2)锅中再倒入少许油,待油7成热时,放入姜片炸出香味后,倒入虾酱炒炒散,再倒入芹菜段和虾,此时烹入料酒翻炒几下,倒入清水,没过锅中食材的1/3。

3)放入煎好的豆腐,加盖烧3分钟后,淋入水淀粉勾芡即可。

小诀窍:

1、虾酱的味道闻起来很怪,但和豆腐放在一起烧,口味非常棒,值得一试,唯一的美中不足就是,菜品的颜色不好看,所以不要做太多的期望。

2、虾酱在超市有售。因为虾酱含盐量较大,因此不要放太多,用虾酱炒菜也不要放盐。

3、这道菜最主要的内容是豆腐和虾酱,其他蔬菜可以根据自己的喜好,随意替换哈。

以上就是对虾酱怎么吃好吃详细介绍,在制作虾酱的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,这类食物吃的时候,也不能吃的太多,每次吃的时候,要适量进行,这样对身体营养补充,才会有很好的帮助作用。

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