鱼子酱寿司的做法

作者:小翼  时间:2014-07-16 15:12:27  来源: 大众养生网

炎热的夏天吃点什么好呢?不想吃饭,但却有非常的饿,饮食的问题成为夏天最困扰人们的问题了!喝汤,会让人吃的满头大汗,不得不对着风扇吹个不停;吃炒菜又难以忍耐油烟的味道。于是,在夏天,很多人因为苦夏,都变得消瘦起来了。

鱼子酱寿司的做法

其实,夏天的饮食也没有那么难,只要选择合适的饭食做,合适的饭食吃一切皆不是问题了。想象一下,在夏天里,吃一口寿司怎么样?那么,我们一起学习一下鱼子酱寿司的做法吧!

简介

菜品口味:清淡

主要工艺:其他

所需时间:十分钟

制作难度:简单

所用厨具:其它

食材

米饭 300克

马哈鱼鱼子酱 适量

寿司海苔 适量

醯官醋 适量

糖 适量

盐 适量

制作过程

1.取一碗,加入盐 糖和醯官醋,比例是 1:5:7,搅拌均匀至糖 盐融化。

2.把调好的寿司醋和米饭充分搅拌均匀。

3.将一大勺加入寿司醋的米饭,放入用保鲜膜中包好,用手轻轻的捏成饭团。

4.用海苔把饭团围住,接缝粘牢。

5.用勺把鱼子酱放在饭团上即可。

寿司的七大好处

这种多彩的、精致的食物所含热量低、脂肪低。

它非常美味,根本原因是你吃的是最新鲜的鱼生;

享用方式的多样化。你可以要一个现成的套餐,或要求厨师按你的想法定做寿司;

它有相当广泛的口感。因为有各种各样的海鱼、河鱼和湖鱼及贝壳类,你能体验的美味将是无穷无尽的,加上各种其他成分的自由组合,惟一的限制也许就是你的想象力;

寿司不仅仅是食物,它更是精妙的艺术。鱼生的美丽、色彩的和谐以及充满创造力的拼盘组合,使你光看到它们就已胃口大开;

寿司店本身就是一个造访的好去处。看着厨师做出你想要的款式,会令你感觉完美。当寿司厨师切、捏、装饰一个寿司时,他不仅仅是一个大厨,更像一个优美的表演者,来娱乐顾客;

你可以自己做寿司,许多种类的寿司可在家庭里完成,你还可以开发出独特的新品种,体验创造的快乐。

一道可口又清淡的寿司做好了,你可以用它来作为主食,又可以用它来作为零食,在营养的同时,有补充了能量,何乐而不为呢!在夏天里,一家人坐在风扇前,做着可口的寿司,不是为一件令人快乐的事情!

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