吞拿鱼沙拉

作者:小白  时间:2014-07-18 12:52:19  来源: 大众养生网

在我们这个经济全球化的时代,我们的饮食习惯,穿衣风格之类的也会受到其他国家的影响吧,就像寿司那样,日本人更倾向于生吃海鲜,而我们则比较倾向于食用已经熟了的食品,毕竟生的海鲜还是存在有一股鱼腥味的,或许我们还会认为这东西不干净所以不敢食用。

吞拿鱼沙拉

那么,我们其实是可以尝试着去接受生的东西的,就像我们有的人也在食用生鸡蛋,觉得那样营养价值会更高,也有人再食用几分熟的牛排,所以我们也可以食用生的海鲜的。

材料

中等土豆3个

黄瓜1根

洋葱一小块

吞拿鱼罐头1罐

咸鸭蛋1个(可用白煮蛋代替)

做法

1.煮熟土豆,切小丁

2.黄瓜切很薄的片,用盐抓一下,挤去水分。洋葱切很细的丝,过一下温水挤干,吞拿鱼倒出,咸鸭蛋压碎

3.把材料放一起,加美乃滋色拉酱拌匀即可

注:如果是用的白煮蛋,可以稍微放些盐调味,喜欢偏甜的也可以加一些糖调整味道。

金枪鱼好像都是西餐或日式料理中多见,生吃的方法是经典的。

金枪鱼寿司,金枪鱼生鱼片两式 ,味噌金枪鱼排, 香酥金枪鱼排

所以我们还是不难看出来的,吞拿鱼的做法还是很多的,当然,一般食用吞拿鱼都是生吃比较多,那也是我们在继承了日本人的做法后才做出来的,所以吞拿鱼不仅可以做寿司,同时也是可以当做沙拉来食用的,是不是一种很新鲜的做法呢。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫