黄颡鱼豆腐汤

作者:米老头  时间:2014-07-23 22:10:15  来源: 大众养生网

黄颡鱼又叫黄丫头、黄骨聪。它是一种杂食性的鱼,什么叫杂食性的鱼呢?其实杂食性的鱼主要是指这种鱼主要吃用杂食的,而这种杂食主要是指小鱼、水生昆虫等小型的水生动物。因为黄颡鱼是指杂食的,所以黄颡鱼比一般的草食性鱼类的营养丰富,而且黄颡鱼的鱼肉也比较鲜美。

人们都很喜欢吃黄颡鱼,这主要是因为黄颡鱼的营养价值比较丰富,而且其实鱼肉也是比较鲜美。蒸黄颡鱼、黄颡鱼煲汤、黄颡鱼豆豉汤等等都是用黄颡鱼煮出来的美味菜色,而在众多的菜色中黄颡鱼豆腐汤是其实最美味的菜色之一,下面,我们来简单的了解一下黄颡鱼豆腐的做法。

食材明细:黄颡鱼一斤 豆一斤 蒜酌适量 葱白适量 姜丝适量

做法:

1,油、姜丝、葱白、蒜、盐,倒入黄颡鱼微煎,加料酒、生抽。

2,倒入开水、豆腐,加入剩余姜丝、葱白和蒜末大火煮3分钟后转小火10分钟。

3, 加入鸡精、胡椒、小葱起锅。

以上就是黄颡鱼豆腐汤的烹调方法,从上面我们可以看到,其实黄颡鱼豆腐汤的做法并不难,这种汤的营养价值比较丰富而且比较鲜美,所以如果喜欢吃黄颡鱼的朋友也不防可以考虑一下使用上面的方法进行烹调黄颡鱼豆腐汤。

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