酱焖七星鱼的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:23:18  来源: 大众养生网

健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于酱焖七星鱼的做法。

酱焖七星鱼的做法

1.烧热锅子温油,给鱼每面在油里滚一下,加葱姜蒜、两大勺生抽、一杯米酒、糖

2.加盖,中火焖15分钟

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了酱焖七星鱼做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

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