太阳鱼酱油水的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:29:10  来源: 大众养生网

现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的太阳鱼酱油水。

太阳鱼酱油水的做法

1.太阳鱼去鱼鳞和内脏,洗干净备用,一般卖鱼的会帮忙弄好,我是不懂。

2.取一个小碗放酱油,盐,糖,胡椒粉,加饭酒,加一碗水调成酱油水。

3.锅里放油烧热,加入姜片、干辣椒爆香,多加点姜可以去腥。

4.把鱼放入锅里,中小火4分钟,煎好一面再换另一面。

5.两面都煎好之后将前面配好的酱油水加入,盖上锅盖,大火煮2分钟转中小火煮5~7分钟即可。

今天的介绍太阳鱼酱油水就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

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