柚子皮粉蒸肉的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:14  来源: 大众养生网

人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下柚子皮粉蒸肉。

柚子皮粉蒸肉的做法

1.剥下柚子皮

2.12去掉表皮和去掉挨着果实的那层皮,要中间的那层

3.21柚子皮切成小块

4.1捞出用凉水泡两个小时,中途换几次水,每次用手使劲挤掉水分再泡水,反复去掉苦味

5.2放入锅中,加入适量水、一勺盐,煮开后再煮两三分钟

6.五花肉切成薄片

7.五花肉里加入适量葱姜蒜末、生抽、豆瓣酱、少许料酒,腌制半小时

8.加入蒸肉米粉、玉米粉、适量热水,调成干湿适度的粉蒸肉

9.加入柚子皮,拌匀

10.放入高压锅,上汽后再蒸25分钟左右

11.撒上小葱,出锅了

12.味道不错,还化痰止咳

今天这道柚子皮粉蒸肉,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

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