圣女果鸡蛋火腿肠生菜卷饼的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 03:13:51  来源: 大众养生网

生活中我们需要应付的事情有很多,不管怎样,都不应在吃饭上过于随便,毕竟吃得健康才能拥有好身体,圣女果鸡蛋火腿肠生菜卷饼的做法很容易,所需要的食材不仅很常见,也很健康,自己做还能保证卫生,一举多得。

圣女果鸡蛋火腿肠生菜卷饼

1、准备好食材

2、准备好一个大碗,加入面粉和鸡蛋

3、然后加入适量水和盐打散

4、把圣女果切小块

5、火腿肠切小块

6、把切好的圣女果和火腿肠加入到打散的面粉中搅拌均匀

7、电饼档预热好然后刷适量油在上面

8、用勺子把面粉液一勺一勺的加到电饼档上

9、一面煎好后翻起煎另外一面,煎至两面金黄

10、然后把事先准备好的生菜放在上面

11、然后卷起来

12、最后在上面加一点番茄酱调味

13、成品图

圣女果鸡蛋火腿肠生菜卷饼的做法简便,精华所在也在酱汁的制作,喜欢酸甜口味的,可以加点番茄或苹果醋,淋上菜肴,下饭菜肴即刻成为盘中餐。

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