凉拌杏仁青红椒的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 08:38:59  来源: 大众养生网

凉拌杏仁青红椒是一种老少皆宜的食材,营养丰富,对于日常身体保健也非常有效,凉拌杏仁青红椒搭配许多食物都可以做成美味的菜肴,今天主要来了解凉拌杏仁青红椒的最简单做法,以及烹饪过程中要注意的几个事项,吃出健康,吃出美丽。

凉拌杏仁青红椒

1、准备好食材

2、用小刀把红椒筋去掉

3、青椒也去掉

4、红椒切丝

5、青椒切丝

6、胡萝卜切丝

7、切丁,撒盐腌制20分钟。

8、用清水洗干净,腌制完的颜色会特别新鲜。

9、放入干净的碗里,放少许盐,毕竟腌制过了,可以尝尝再放盐,味精,香油搅拌均匀即可。

10、可以放在自己喜欢的盘子里。

良好的生活习惯和健康的饮食是保持身体健康的重要保证,凉拌杏仁青红椒的做法简单,营养丰富,值得推荐。

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