爆腰果肉丝的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 08:54:39  来源: 大众养生网

忙碌的生活让很多人在饮食方面马虎应对,随随便便应付自己的一日三餐,殊不知,这样容易导致身体处于亚健康状态,其实,爆腰果肉丝的做法简单又好吃,是一道值得推荐的家常菜肴,不妨可以常吃。

爆腰果肉丝

1、准备好食欲(肉切丝条用少许的蚝油和少许的生粉腌制)胡萝卜切小块,葱切段,

2、锅烧干放油,腰果下去炸,(中火炸)

3、炸金黄色捞起,

4、再下肉丝炸,(大火)

5、炸熟捞起,锅里的油掉出,留下少许

6、小火下胡萝卜炒软,

7、胡萝卜炒软再下猪肉丝翻炒下,放少许的鸡精和盐炒均匀

8、小匙生粉对少许的水,掉下煮开

9、关火下腰果,翻均匀就可以了

10、起盘

饭店吃饭是方便,但食物卫生与否我们并不知情,自己做饭放心点,不妨可以学一下爆腰果肉丝的做法。

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