凉拌芒果的做法

作者:zhang1  时间:2018-08-20 20:25:25  来源: 大众养生网

炎炎的夏日,我们都很喜欢做一些凉拌菜或者做一些凉拌的食物。现在正是芒果成熟开始收获的季节,也是应季的水果,熟透的金黄色的芒果是那么的甜那么的好吃,而且芒果的品种繁多,让我们的夏天一直都会有不同品种的芒果来吃,但是呢,不知道凉拌的生芒果,大家有没有吃过呢?

凉拌芒果的做法

做法一

材料:芒果两三个, 白糖

制法: 1、先把生的芒果削皮,然后再切成薄片,再把薄片放水中泡10分钟,10分钟后把薄片捞上放到篓子里去水;

2、然后再放到盘子里加上白糖,然后搅拌,待拌匀后,喜欢的可以放到冰箱的保鲜格内1小时后取出食用,不冰的也应待1小时后再食用。

备注:无须放上醋精,因为芒果本身也是带酸的,而结果做出来的凉拌吃起来是酸酸甜甜的,味道很不错!生津止渴! 因为这芒果不是熟透的,所以本身是带酸的!需放水中泡10分钟把酸涩味去掉一些!

凉拌芒果的做法

做法二

主料:芒果1个,胡萝卜半条,辅料:白糖适量,柠檬汁适量,辣椒适量,盐适量

步骤

1.准备半生熟的芒果(不要太熟的,因为太熟的芒果做这款凉拌口感不爽)

2.将胡萝卜刨皮切丝.

3.芒果去皮去核切丝.

凉拌芒果的做法

4.准备香菜,柠檬和辣椒.

5.将柠檬挤出柠檬汁.

6.其他配料切碎和芒果丝胡萝卜丝一起放入大碗里.

7.加上少许的盐,白糖柠檬汁拌均匀即可.(最好放入冰箱一小时再取出享用,口感更好)

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