糖尿病人能吃什么水果

作者:小王  时间:2014-05-22 11:18:38  来源: 大众养生网

水果是很常见都是,水果的种类比较多,在对水果选择的时候,也是需要对水果进行很好的了解,这样在吃的时候,对自身健康,都是没有任何的损害,那常见的水果就是苹果、香蕉,这些水果含有的维生素、果胶都是比较多,对人体消化有着很好的帮助,那糖尿病人能吃什么水果呢?

糖尿病人能吃什么水果

糖尿病患者在饮食上,都是要进行注意,这样对自身疾病改善,和自身疾病治疗,才会有很好的帮助,按糖尿病人能吃什么水果呢,也是很多患者不太了解的。

糖尿病人能吃什么水果:

西瓜

西瓜含有大量水分,属于含糖量较低的水果,此外还含有盐、酸等其他营养物质,有降血压、治疗肾炎、利尿等功效。如果糖尿病患者可以很好地控制血糖,适当吃一点西瓜还是可以的。

柚子

柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。

柠檬

柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用。这主要是因为其中含有一种特殊成分圣草枸橼苷。实验证明,它可以大大减少糖尿病患者肝脏、肾脏以及血液中过酸化脂肪的含量。柠檬还是预防心血管病的食物,高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料,对改善症状有很大益处。

番石榴

番石榴果实营养丰富,具有保健养颜的功效,尤其是维他命C含量最高,可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全,外形色泽十分诱人,味道清甜,果肉嫩滑脆口。番石榴有降血糖作用,对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高,能有效的排走积存在肠内的宿便。

通过以上介绍,对糖尿病人能吃什么水果呢,都是有着很好的了解,以上水果都糖尿病患者很好选择,这些水果对患者身体健康都是没有任何损害,而且这样水果在吃的时候,对人体排泄也是有着很好的帮助,因此都是不错之选。

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