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陈皮红枣莲藕汤

用料:陈皮1块,红枣10粒,莲藕500克。 做法:陈皮用清水浸软洗净,红枣去核洗…… [查看]

猪蹄的营养价值_猪蹄莲藕汤的做法

用料: 猪蹄1只约800克,莲藕1个约600克…… [查看]

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陈皮红枣莲藕汤

用料:陈皮1块,红枣10粒,莲藕500克。 做法:陈皮用清水浸软洗净,红枣去核洗净,莲藕去皮洗净,切厚件。煲中注入适量清水,放入全部用料,猛

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关于莲藕汤

莲藕汤:养生汤。秋天气候干燥,如果不注意保养,皮肤会衰老得很快。藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。. 老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用

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专题介绍

大众养生网莲藕汤专题为您介绍排骨莲藕汤的做法, 猪蹄莲藕汤的做法 , 龙眼莲藕汤等内容。

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