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降低血糖吃也有讲究,不同的食物含有的营养元素不同

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关于营养元素

营养元素是指人体所需的元素,六大营养素:碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主营养元素要的作用是机体的构成,提供能量。



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专题介绍

大众养生网营养元素专题为您介绍营养元素摄入须知,鱼的营养元素有哪些,七种营养元素 让女人更魅力等内容。

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