1、按摩法消除妊娠纹
以18毫升按摩精油为底油，配合以下配方，以顺时针打圈的方式按摩于妊娠纹处每天按摩10-20分钟（这个方法贵在坚持，只要坚持一个月，效果非常好，很多产后女性虽然知道这个方法，但是无法坚持，导致妊娠纹没有改善）。
配方一、橙花油5滴+熏衣草4滴
配方二、花梨木4滴+乳香3滴+熏衣草2滴
配方三、乳香3滴+熏衣草2滴+柠檬草2滴+1滴
2、饮食法消除妊娠纹
减少动物性脂肪的摄取食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部增大，产生伸展纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时，尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪，它们均含有大量不饱和脂肪酸，能让你兼顾美丽与健康。
前壁和后壁一般前壁容易长妊娠纹，如果怀孕在子宫前壁通常提示胎儿会向子宫方向生长，比较往前，可能会导致肚子凸出，从而引发腹部皮下的纤维层出现断裂，比较容易形成妊娠纹。如果胎儿出现在后壁，通常会向直肠方向生长，压迫到直肠从而
生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物
病例分析：在怀孕期间受到体内荷尔蒙的影响，皮肤的弹力纤维和胶原纤维会受到损伤或断裂，会在腹部皮肤出现纹路，出现妊娠纹是不会消失的，产后还会出现皮肤松弛，腹部脂肪堆积的症状。指导意见：产后妊娠纹可以使用橄榄油每天涂抹并按摩，也可以使用祛疤的药膏，坚持用冷水洗澡可以增加皮肤的弹性，在孕期进行适当的运动，注意体重的控制可以预防妊娠纹。
它治疗妊娠纹的效果自然比一般的技术会要好。3D相控射频是指利用微针技术和相控射频技术让它的作用深度比较深，因此可以用来有效地刺激皮肤的胶原新生的重排。我们都知道妊娠纹是由于在妊娠期间由于内容物比较多让真皮产生一个断裂，形
