1、心情愉快
生理期的乳房肿痛并不代表身体的健康出现异常，所以要保持愉快的心情，轻松度过生理期。
2、搭配营养
处于经期的女性应该注重营养的摄取，尤其是应该多摄取含蛋白质丰富的食物，无论在何时合理搭配营养都是保证健康身体的必备条件。
3、用药慎重
随便的吃一些消除生理期疼痛的药物，会引起内分泌紊乱，用药时需要慎重的，特殊的时期更是如此，应该依照医生的指导服药。
4、配合胸部按摩
经期配合胸部按摩，可利于消炎，也有助丰胸。在生理周期内，适当的按摩可以促进血液循环以及淋巴循环，它能够有效的缓解紧张，有助于消除部分组织炎症。
5、避免剧烈运动
女性在月经期，乳房是较敏感的，很可能会由于剧烈的运动而加重乳房的疼痛感，因此，在月经期间，要避免不必要的外伤和挤压。
断奶后可以通过自体脂肪丰胸，也可以选择假体丰胸等，具体需要根据个人的需求决定。1、自体脂肪丰胸：自体脂肪丰胸应用是比较广泛的，能够被身体逐渐吸收，有很好的生物相容性，不会出现排异反应，因为是自体的脂肪组织，可以从身体脂肪
病情分析：女生胸部大小与诸多因素有关，比如说遗传、饮食、环境等因素的影响，如果身材比较瘦小，一般胸部都不会太大。指导意见：对于你来说可以加强胸部的锻炼，适当的运动或者是外界刺激会让胸部丰满一些，比如说游泳、扩胸运动。同时还要注意营养的补充，多吃木瓜、酸奶，睡觉之前做一下胸部按摩，如果效果不好可以去整形医院丰胸。
丰乳可以使用自体脂肪注射，如果身体瘦弱没有很好的自体脂肪，可以采取假体方式。1.女性乳房小可能是先天性发育的问题，比如先天性的乳腺发育不行，还有一些先天畸形的，通常情况下叫波拉氏综合征，属于肌肉的发育不良，或乳腺的发育不
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