糖尿病能吃苦荞米吗

糖尿病患者一般是能吃苦荞米的,但是要控制好食用量,以免损伤身体健康。

苦荞米属于一种粗粮,里面含有丰富的膳食纤维、各种氨基酸、多种矿物质、黄酮类化合物等营养成分,适量进食以后,可以维持体内营养均衡,也可以达到辅助降血糖的目的,比较适合糖尿病患者食用。但如果进食过多,可能会给胃肠器官增加负担,从而出现腹胀、腹痛等症状。

若确诊为糖尿病,而且病情比较严重,需要在医生的指导下,配合使用控制血糖的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片等,也可以配合使用门冬胰岛素注射液等药物进行治疗。在日常生活中,需要注意平时的饮食健康,尽量吃新鲜的水果和蔬菜,比如杨桃、冬瓜等,还应保持良好的作息习惯。

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