油柑叶泡茶能不能长期喝

油柑叶泡茶通常是能够长期喝的,但每次喝的量要有所控制。

油柑叶是一种具有解毒清热功效的中药材,用开水泡着喝,可以清除体内的毒素以及湿热之气,减轻肝肾负担,还可以促使体内新陈代谢速度加快、提升皮肤气色,其中所含的维生素、微量元素等营养成分,可以提高机体免疫力,因此可以长期喝,一般不会对身体造成损伤。但是喝的时候要控制好量,以免刺激肠胃蠕动,诱发腹胀、腹痛等不适。

虽然喝油柑叶泡的茶对身体健康有很多好处,但是该中药材性寒,因此应在饭后喝,不建议空腹喝,以免诱发胃肠道不适。

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