胃胀气要注意饮食清淡，也可吃促动力类的药物来缓解，可适当的运动，注意排查胃内病变。
- 胃胀气的时候 我们如果要快速排气，可以吃促进排气的药，比如二甲硅油西甲硅油。
- 从胃胀气来讲，还是主要可能跟我们吃的饮食，吃肉的也太多，吃这种清淡的东西太少有关系，像这种情况我们要注意，避免去吃过量的这种肉类，一定要饮食要清淡。
- 另外可以如果说是从排气的角度来讲，一个是用一些这种促进，胃肠道气体排出的这种药物，也可以用促动力的药物，就像吗丁啉像莫沙必利，伊托必利这一类的药物。
- 然后从预防的角度来讲的话，我们包括像体力运动，如果要是说活动太少，老坐着它也可以容易说是引起胃肠道的气体在增多，尽量要去注意避免。
- 如果说是最近，反复的出现这种嗳气排气的症状，如果从来没有检查过，那么当然有时候也是需要，去医院进行一下排查，看看胃里面有没有相关的一些病变，避免它有一些病变被漏掉了。
