悬灸的操作方法是怎样的

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悬灸是指悬起灸,是将点燃的艾条悬于施灸部位之上的一种灸法,具体可分为温和灸、回旋灸以及雀啄灸三种,下面以背部为例,来为大家演示一下具体如何操作。

1、温和灸:将艾条的一端点燃,对准相应的腧穴,在距离皮肤2cm-3cm的位置进行熏烤,使患者局部有温热感而无灼痛为宜,一般每个穴位灸10分钟-15分钟,以皮肤出现红晕为度。

2、回旋灸:让艾条点燃的一端与施灸皮肤保持约3cm的距离,均匀的向左右方向移动或反复旋转的进行施灸,一般每个穴位灸20分钟-30分钟。

3、雀啄灸:将点燃的艾条放在施灸皮肤上方约3cm处,施灸时将艾条点燃的一端对准相应的腧穴,像鸟雀啄食一样一上一下的移动,一般每个穴位灸5分钟左右。 悬起灸具有温经散寒、行气通络的作用,对缓解身体受凉、气血凝滞等症状有一定的作用。

不过艾灸操作具有一定的专业性,建议在医生的指导下进行,切勿自行盲目操作。

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