艾灸恢复到正常温度需3-4小时，从中医角度最好避免身体被冷风吹或用空调，一般在12小时以上比较合适。艾灸以后一般半个小时以后，人体体表温度可能就恢复到原来，但它比较深的温度恢复到正常的话大概需要3~4个小时。当然艾灸以后，这个时候我们自己感觉是相对不怕冷的，或有些人是感觉体内还有些燥热，但这个时候从中医的角度讲，处理开泄的程度还是比较大的。比如我们的汗孔要比平常开泄的要大一些，所以最好避免艾灸的部位，或我们的身体被冷风吹，或是用空调。一般最好坚持半天以上，12个小时以上比较合适，否则处理开泄的情况下，寒邪很容易入里对人造成新的伤害。
艾灸肚子出水一般是湿气，并不是蒸汽。艾灸属于一种比较常用的中医治疗方式，主要是通过对腹部的经络进行刺激，能够加快局部血液循环，同时也可以促进身体当中一些湿气以及毒素排出，缓解体内出现的湿气重的现象。在做艾灸过程当中由于湿
艾灸治疗痔疮一般是一定要停，艾灸是可以起到辅助治疗作用，并不能达到完全治疗痔疮效果。痔疮是属于肛管以及直肠下端静脉有充血而引起的疾病，可能会出现排便疼痛、排便出血等现象，在患有痔疮早期时通过艾灸治疗只能起到预防生长作用，
肚脐位于我们人体的身体的中间，在针灸上这是一个穴位叫神阙穴，肚脐是我们人没出生的时候脐带所在的位置，是我们吸收营养的位置，因此现在有很多的针对肚脐的治疗方法或外治法，来发挥药物的作用而艾灸本身它的作用就是温阳、散寒、通经
