养肝的食物有以下几种：第一种，韭菜，韭菜有祛阴散寒的功效，可以保护肝脏肺部；二是葡萄含有丰富的维生素和葡萄糖，具有养肝护肝的作用，可以预防乙肝；三、绿豆绿豆有清热降火、平肝降火、养肝的作用；养肺的食物有以下几种。萝卜和萝卜有止渴的作用，可用于治疗肺热咳嗽；其次，柿子具有润肺止咳的功效，可用于治疗痰多咳嗽。
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养肝养肺吃什么食物好
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养肝的食物有以下几种：第一种，韭菜，韭菜有祛阴散寒的功效，可以保护肝脏肺部；二是葡萄含有丰富的维生素和葡萄糖，具有养肝护肝的作用，可以预防乙肝；三、绿豆绿豆有清热降火、平肝降火、养肝的作用；养肺的食物有以下几种。萝卜和萝卜有止渴的作用，可用于治疗肺热咳嗽；其次，柿子具有润肺止咳的功效，可用于治疗痰多咳嗽。
