喝陈皮水的功效与作用

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喝陈皮水可以排毒养颜,同时可以为身体补充维生素C,能起到比较好的提神效果,可以排除体内毒素。陈皮可以泡水喝,药用价值也比较高,里面含有柠檬类物质。在日常生活当中陈皮的适用范围还比较广泛,坚持饮用一段时间才能达到比较好的排毒养颜效果,可以为身体补充足够维生素C。同时还可以降火,能促进胃肠道的蠕动,注意对脾胃功能不好的人群千万不要喝太多陈皮水。

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