哺乳期可以吃雪糕吗

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哺乳期不可以吃雪糕,冰糕属于生冷刺激食物,特别容易影响到乳汁质量,对孩子使用的这些乳汁还会引发腹泻。 在哺乳期的时候,使用的食物对乳汁的影响是比较大的,雪糕是寒凉食物,在食用雪糕的时候会对肠胃系统造成刺激,特别是脾胃虚弱的女性会引发消化不良,这时候还会影响到乳汁,被宝宝吸食这些乳汁后,还会引发宝宝腹泻和腹胀。 在哺乳期间要以温热易吸收的食物为主,还需要注重营养的摄入,才能有利于乳汁质量提高。

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