女生来月经能喝咖啡吗

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来月经不能喝咖啡,咖啡中的主要成分是咖啡因会对人体的激素分泌造成一定的影响,可能会导致经血增多或者经期延长。 在来月经的期间如果摄入咖啡的话,有可能会导致情绪波动或者出现兴奋失眠等症状,对于身体健康会造成一定的影响,而且还有可能会导致激素紊乱,出现经期延长或者经量较多等情况,所以在来月经的期间最好不要喝咖啡。 月经的期间要保持清淡饮食,可以多吃些易消化的食物,不要摄入生冷和刺激性的食物。

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