方便面属于面食类食品,较易被消化,正常人一般2-3个小时就能完全消化,但对某些消化功能较弱的病人,可能需要稍长些时间才能消化。但在日常饮食中,不建议多吃方便面,因为方便面中含有较多的食品添加剂,对肠胃是有一定刺激的。 2022-03-30