怎样瘦大腿？

我是一个身材不是很匀称的人，尤其是大腿，更是特别粗，我总想着把大腿上的肉减掉一些，试了好几种办法，也是徒劳无功，请问一下，怎样瘦大腿效果好啊？

指导意见：可以采用针对性的腿部运动来瘦腿，例如：一些深蹲弹跳、空中自行车等，在做完之后进行拉伸按摩，这样坚持下去腿部就会慢慢瘦下来。而如果想要比较快的方式的话，可以到医院做腿部吸脂，目前技术发展比较好，还是比较安全可靠的，也能明显的感觉腿瘦下来了。

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