怎样快速瘦小腿3天见效？

我个子本来就不高，但是小腿还特别粗，每到夏天我都不敢穿裙子，最近听说有一种方法能瘦小腿，请问一下，怎样快速瘦小腿3天见效啊？

指导意见：很多人的小腿都是比较胖的，主要看是肌肉型肥胖还是肥肉型。一般来说，瘦小腿的话是要讲究方法的，尽量是选择一些针对性的运动方法来减肥，但是想要三天就瘦下来，可能性不大。减肥是项慢工程，是需要长期坚持的才会有效果。

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