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瘦大腿方法?
2018-12-01 00:24 8768人播放
今天闺蜜来找我玩,她穿一条紧身的裤子,看着显得腿部特别的长,特别的好看,可是我的腿却特别的胖,我想知道瘦大腿方法有什么呢?
问题分析:大腿肥胖和不爱做运动是有关系的,会导致腿部脂肪堆积,所以要针对性的做运动。 指导意见:想要瘦大腿可以多做一些腿部运动,比如高抬腿,每天坚持做腿部运动,配合按摩,都是可以燃烧腿部脂肪的,另外不要经常久坐。
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