怎么能祛斑？

前些日子我们去十渡玩漂流，可能是因为长期暴晒了，我一同事的脸上这两天出现了晒斑，这样她十分的难过，非常想知道怎么能祛斑呢？

病例分析：在日常当中祛斑的方法还是比较多的，首先要多吃可以促进胃肠蠕动的食物，这样会有利于排出体内的毒素和垃圾；也可以把维生素E涂在皮肤上，把生姜片贴在皮肤上，使用有祛斑作用的产品等。 指导意见：自然方法祛斑需要长时间的坚持才会受到比较理想的效果。

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